Stiche von Mücken und anderen Insekten

September 23, 2012

Wenn ein Insekt zugestochen hat :
Bei Bienen – den Stachel schnell entfernen und zwar ohne die Giftdrüse zu quetschen!
Bei Wespen und Hornissen bitte einen Arzt aufsuchen .

Stiche von „ungiftigen“ Tieren (Mücken, Schnaken, Flöhe und co, sie haben im Speichel ein Enzym das das Blut verdünnte, damit sie es aufnehmen können) :

– Kälte tut gut: Eisbeutel, Eiswürfel in ein sauberes Tuch eingepackt (bitte nicht ohne ein Tuch -> Erfrierungen können die Folge sein), ein in kaltes Wasser getauchtes Tuch kühlen angenehm.

– Kartoffel – entweder eine rohe Scheibe auf die Stelle legen oder einen Brei aus Pellkartoffel, roher geriebener Zwiebel und Essig herstellen und auf den Stich legen (evtl. mit einer sauberen Mullbinde fixieren)

– Weißkohl – einige Blätter stampfen bis ein Brei ensteht, auf den Stich auftragen (evtl mit einer sauberen Mullbinde fixieren)

-Tomate oder Zwiebeln – aufschneiden und auf den Stich legen

– Zitrone entweder eine Stück oder den Saft auf den Stich träufeln

– Nagellack (Farblos) – dünne auf den Stich auftragen (unterdrückt den Juckreiz)

– Spitzwegerich – Blätter in der Hand zerdrücken und den Saft auf den Stich tropfen

– Speichel … jedes Kind tut es ganz automatisch (wenn man es lässt) die körpereigene Enzyme helfen

– Teebaumöl auf den Stich tupfen

– Honig auftupfen

und für die, die es ertragen können:

– TigerBalm, Franzbrantwein, Mentol auf die Stelle geben

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dann gibt es noch ein Elektro-Gerät, das mit Wärme die Enzyme denaturiert

und natuerlich gibt es noch diverse Mittel in der Apotheke, bitte dort beraten lassen! Nicht alle Mittel sind für alle geeignet!

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Auch Homöopathisch gibt es mehrere „Stich-Mittel“ zur Auswahl, unter anderem Ledum, Apis und Cantharis.

(Typischer Apis-Stich: Bienen- und Wespenstich. Typischer Ledum-Stich: Mücken-, Zecken- oder Flohstich.Typischer Cantharis-Stich: Bremsenstich.)

Augen Probleme

September 1, 2012

Zu allererst: bei länger anhaltenden Problemen gehen Sie bitte zum Augenarzt oder zu einem Optiker Ihres Vertrauens!

– vermeiden Sie Zugluft, egal ob offene Fenster und Türen oder Klimaanlagen in Auto, Bus und Bahn oder sonstwo

– genügend Flüssigkeit im Körper (2 l pro Tag ungesüßte Getränke) erleichtert den Augen genügen Tränenflüssigkeit herzustellen und die Augäpfel feucht zu halten

– (gereinigtes) Wasser auf ein sauberes Tuch geben und damit die Augen bedecken hilft selbige feucht zu halten

– Fischöl-Kapseln steigern u.a. die Produktion von Tränenflüssigkeit

– eine Augenmassage hilft die Tränenflüssigkeit besser zu verteilen: Augen schlissen und ohne Druck mit den (sauberen!) Fingerspitzen die geschlossenen Lider kreisförmig bewegen

– ausreichend Schlaf ist nicht nur für die Augen gut

– eine hohe Luftfeuchtigkeit ist für die Augen besser als zu trockene Luft; Wasserbehälter oder feuchte Wäsche (Handtücher, Bettwäsche) können helfen

– Gurkenscheiben, Teebeutel von schwarzen Tee (aufbrühen, abkühlen lassen, Tee trinken!) auf die geschlossenen Augen legen, sie spenden Feuchtigkeit und entspannen die Augen

– zimmerwarmer Quark (1 Esslöffel pro Auge) auf die geschlossenen Lider geben, 15 Minuten wirken lassen, mit lauwarmen Wasser abwaschen

– beim Autofahren öfter (z.B. an roten Ampeln o.ä. ) bewußt mit den Augen blinzeln

-Rauch ist nicht für Augen geeignet, weder der von Zigaretten noch der vom Grill, er enthält feine Schmutzpartikel und Giftstoffe, schützen Sie ihre Augen davor

– Wenn Sie am PC arbeiten halten sie genügend Abstand und schliessen Sie Ihre Augen ab und an mal ganz fest, damit die Tränenflüssigkeit sich besser verteilt

– grün beruhigt die Augen: ein langer Blick auf den Rasen entspannt, es darf auch gerne ein Bild oder eine Pflanze sein (die Pflanze dürfen Sie dann mal gießen wenn Sie sehen das sie braun wird!)

– in der Apotheke bekommt man Augentrost-Tropfen oder -Tee (zubereiten, einen Wattebausch damit tränken), damit die geschlossenen Augen benetzen

– vermeiden Sie häufiges Wechsel zwischen Nah-und Fernsehen

– ein paar Tropfen Cajeputöl in einer Duftlampe beruhigen die Augen genauso wie ein Gesichtsdampfbad mit Kamille oder Augentrost-Tropfen

–  einen (sauberen!) Lappen in lauwarmer Frischmilch tauchen und auf die Augen legen

– schnell, einfach und fast überall zu machen: die Hände über die Augen legen und in die Dunkelheit schauen (bitte nicht beim Autofahren)

– für Kontaktlinsenträger : ab und zu zur Brille wechseln, die Augentropfen in Einzeldosis- Behältern innerhalb von 12 Stunden aufbrauchen! Und auf große Hygiene achten.

– künstliche Tränenflüssigkeit nicht im Kühlschrank aufbewahren

– eine Fußmassage regt den Kreislauf an und stärkt damit auch die Augen, die gleiche Wirkung hat leichter Sport

– 1 heiße Pellkartoffel, 1 Eigelb, etwas (aufgekochte)  Milch zu einen Brei verkneten, abkühlen lassen und auf die (geschlossenen) Augen geben

–  1/4 l Wasser, 1 EL Salbei , Tee zubereiten , abseihen, einen Wattebausch eintunken und auf die Augen legen

-Fenchelsamen, Kamillenblüten, Augentrost mischen (oder in der Apotheke mischen lassen) und davon 1TL zu einem Tee bereiten, abseihen und das Auge damit spühlen

– 1/4 l kochendes Wasser, 1 TL gemahlene Gelbwurzel , Tee bereiten, 15 Min. ziehen lassen, abseihen und warme Umschläge auf die Augen legen

– rohe Kartoffelscheiben auf die geschlossenen Augenlider legen

2 bis 3 rohe Kartoffeln, die geschält und zu einem feinen Brei gerieben werden, möglichst kühl auf die geschwollenen Augenlider legen

– 20 g Thymian , 20 g Tormentill und 10 g Süßholzwurzel Mischung, 1 TL  mit heißem Wasser aufgießen, fünf Minuten ziehen lassen, dann absieben, abkühlen lassen und Umschläge machen

– 15 g Himbeerblätter, je 10 g Löwenzahn, Walnussblätter + Tormentillwurzel und 5 g Rosenblätter einen Tee,(1 TL   mit einer Tasse kochendem Wasser übergießen), 10 Minuten ziehen lassen und abseihen, in einer sauberen gut verschließbaren, undurchsichtigen Flasche aufbewahren. Geben Sie täglich morgens und abends einige Tropfen dieses Tees in die Augen.

– kalte, leicht ausgedrückt Fenchel-Teebeutel für jeweils fünf Minuten auf die Augen gegen

Gerstenkorn-

– Rotlich hilft die Poren zu öffnen und fördert die Heilung (bitte Augen geschlossen halten bei der Behandlung!)

15 g Eibischblätter, je 10g Malvenblätter, Leinsamen und Honigklee und 5g Kamillenblüten mit einem halben Liter Wasser aufkochen, 30 Minuten stehen lassen und abseihen, als Kompresse auf das Auge legen

– Tee zum Trinken :

– 25 g Bockshornklee, 15 g Fenchel und 10g Holunder mit 1/4l kochendem Wasser überbrühen, zehn Minuten ziehen lassen und abseihen oder

–  je 25 g Bockshornklee und Holunderblättern. 1 El Tee mit 1/4l kochendem Wasser übergießen, zehn Minuten ziehen lassen und abseihen

Obstfliegen

August 21, 2012

Am einfachsten ist es die Tiere gar nicht erst reinzulassen: Obst nicht offen stehen lassen sondern mit (im Handel erhältliche Hauben) abdecken.

Obst so schnell wir möglich verbrauchen, dunkel und/oder kühl lagern.

Wenn sie dann doch da sind:

Die Küche mit einem Desinfektionsmittel einsprühen, also Tisch, Stühle, Schränke Arbeitsflächen. Auch Ameisen lassen sich so auch gut bekämpfen.

Blumenerde beinhalten auch Obstfliegeneier und Fliegenlarven, die Erde in einen Bratschlauch geben und im Backofen erhitzen. Oder  Streichhölzer mit dem Kopf nach unten in die Blumenerde stecken.

Haben sie sich Massiv vermehrt: Staubsauger in ihre Richtung halten und Anschliessend den Beutel entsorgen oder entleeren (DRAUSSEN!)

Fruchtfliegenfallen gibt es als Gelbtafeln, längeren Bändern oder bunten Stickern im Handel zu kaufen.

Sie können eine Obstfliegenfalle auch selber herstellen. In ein Glas (oder ein geeignetes anderes Gefäß, ich benutze einen Joghurtbecher)  verschiedene Flüssigkeiten, wie z.B Obst-Essig mit zwei Tropfen Spülmittel, Gurkenwasser, Zuckerwasser, Saft oder Rotwein ca 2 Finger hoch, geben, um damit die Obstfliegen anzulocken, den Rand mit Spühlmittel einreiben, mit Frischhaltefolie und einem Gummi verschliessen, in die Folie Löcher stechen, das die Fliegen rein können, raus kommen sie dadurch nicht.

 

Ein weiteres Mittel Fliegen loszuwerden: Fleischfressende Pflanzen, dauert nur etwas.

Zimmerpflanzen Pflege

August 21, 2012

Zimmerpflanzen mit großflächigen Blättern stauben nicht so schnell ein, wenn man sie mit Olivenöl abreibt.

Ableger von Pflanzen treiben schneller Wurzeln, wenn man sie in eine Flasche aus Buntglas stellt.

Ableger von Zimmerpflanzen wachsen besser unter einer Käseglocke aus Glas, da sie so keine Zugluft bekommen.

Topfpflanzen gedeihen besser, wenn man sie ab und zu mit schwarzem Tee / abgestandenen Mineralwasser gießt.

Schnittrosen welche die Köpfe hängen lassen, richten sich nach kurzer Zeit wieder auf, wenn man die Stiele kurz in heißes Wasser hält.

Schnittblumen halten länger, gibt man eine Kupfermünze zum Wasser in die Vase.

Blumen die zu kurz abgeschnitten wurden, erst in einen Trinkstrohhalm, dann in die Vase stellen.

Bierreste von der letzten Party sollte man nicht wegschütten. Genau wie abgestandenes Mineralwasser eignet sich Bier gut als Pflanzendünger.

Blumenwasser in das man eine Knoblauchzehe gibt, bleibt klar, und die Blumen halten zudem länger.

Blumenwasser in dem etwas Zucker aufgelösst wurde, lässt Blumen länger blühen.

Das Kochwasser von Kartoffeln nicht weggießen, sondern abkühlen lassen und als Blumengießwasser verwenden. Es enthält viele Mineralstoffe, die einen düngenden Effekt haben.

Nicht jede Pflanze verträgt einen dunklen Standort.

Farne kommen gut mit wenig Licht aus – benötigen aber eine hohe Luftfeuchtigkeit und sind somit ideal fürs Badezimmer.

Für den Halbschatten geeignet sind Grünpflanzen wie etwa die Grünlilie, die Efeutute oder der Drachenbaum.

Heller mögen es der Gummibaum oder die Yucca, genauso wie Blütenpflanzen. Diese haben grundsätzlich einen höheren Lichtbedarf als reine Grünpflanzen.

Pralle Sonne vertragen nur Wüstenbewohner wie Kakteen und einige Palmenarten. Diese Pflanzen nehmen es Ihnen auch nicht übel, wenn Sie das Gießen mal vergessen.

Abbrausen in der Wanne befreit Blattpflanzen wie Ficus, Palmen oder Farne von Staub und wirkt wie eine wahre Wellness-Kur.

Gelbe Blattspitzen oder abfallende Blätter: Ein zu kühler Standort ist oftmals die Ursache.

Braune Flecken auf den Blättern, gelbe oder abfallende Blätter: Wesentlich weniger gießen, Pflanzen trockener halten.

Junge Blätter entfalten sich nicht richtig, verkrüppeln oder fallen ab: Hier könnte die Weichhautmilbe aktiv sein, Pflanze unbedingt trockener halten.

Blattspitzen weisen braune oder schwarze Flecken auf: Die Pflanze steht bei zu trockener Luft.

Pflanze verliert unkontrolliert Blätter: Oft ist dies ein Zeichen von Staunässe.

Einige wichtige Grundregeln der Düngung:

nur gesunde, gut bewurzelte Pflanzen düngen

nicht bei trockenem Substrat düngen

in der Wachstumszeit öfter düngen als im Winter

schwache Düngergaben in kurzen Zeitabständen sind besser als hohe Düngergaben in langen Zeitabständen

schwachwüchsige Pflanzen weniger düngen, als stark wachsende Pflanzen

Große Bedeutung hat auch die Himmelsrichtung des Fensters.

Ostfenster: Morgensonne ohne Überhitzung, mäßig warm

Westfenster: Spätnachmittags uns abends Sonne, morgens recht kühl, ab Mittag warm, bei kräftiger Sonneneinstrahlung Überhitzungsschäden

Nordfenster: kaum Sonne und gleichmäßig kühl

Südfenster: ganztags Sonne, vormittags starker Temperaturanstieg, im Sommer besteht die Gefahr eines Wärmestaus (sehr hell, übermäßig heiß, trockenen Luft)

einige wichtige Zeichen dafür, wann es Zeit ist, eine Pflanze umzutopfen:

Topf ist völlig mit Wurzeln ausgefüllt und der Wurzelballen ist verfilzt (sieht man allerdings erst, wenn die Pflanze ausgetopft ist)

Wurzelballen wird nach oben gedrückt

Wurzeln wachsen aus dem Bodenloch des Pflanzgefäßes

Erde hat säuerlichen Geruch (meist Folge von zu gleichmäßigem und reichlichem Gießen – kalkhaltiges Wasser führt zu alkalischen Reaktionen und der Oberfläche und am Topfrand kristalliesieren Kalkverbindungen aus – Substrat verschlemmt und bekommt säuerlichen Geruch – schlechte Wurzelentwicklung oder sogar Absterben der Wurzeln)

Faustregel: Nach einem Jahr ist das Pflanzsubstrat verbraucht.

Erkältung, Grippe

August 21, 2012

Erkältung (in Österreich auch Verkühlung) oder grippaler Infekt nennt der Leie und der Mediziner eine nicht scharf definierte akute Infektionskrankheit der Schleimhaut von Nase (einschließlich der Nebenhöhlen), Hals oder/und Bronchien.
Viren verursachen die meisten dieser Infektionen, manchmal verursacht zusätzlich auch noch Bakterien Sekundärinfektion, in diesem Zusammenhang auch Superinfektion genannt. Die häufigsten Erkältungsviren gehören zu den Virusgattungen der Rhino-, Entero-, Corona-, Mastadeno- und der Familie der Paramyxoviridae. Die Erkältungsinfekte sind die häufigsten Infektionen des Menschen überhaupt, Kleinkinder sind mit bis zu dreizehnmal im Jahr am häufigsten betroffen. Erwachsene erkranken durchschnittlich etwa zwei- bis dreimal im Jahr.

Häufig wird der grippale Infekt mit der deutlich schwerer verlaufenden echten Grippe (Influenza) verwechselt, die für immunschwache Personen, z. B. Säuglinge und alte Menschen, tödlich enden kann. Eine Influenza gehört IMMER in die Hände von einem Arzt, nur er kann wirklich sinnvoll einen tödlichen Verlauf verhindern!

 

Ein paar meist unbedachte Hinweise:

Die Zahnbürste ist ein beliebter Tummelplatz für die Viren und Bakterien! Also nach den Zähneputzen desinfizieren (Mundspülung reicht!) oder in kochendes Wasser halten.

Waschlappen erfreuen mit dem warmen, feuchten Klima auch die Plagegeister! Regelmäßig austauschen!

Bei Kleinkindern und Säuglingen: Schnuller sterilisieren!

Sinnvoll ist auch die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen! Ein paar feuchte Handtücher, der Wächeständer mit der feuchten Wäsche, ein Zimmerbrunnen oder ein Vernebler helfen.

 

Hier ein paar Tipps bei einer Erkältung, damit es nicht so schlimm wird:

*Teemischung wirkt fiebersenkend, schweißtreibend und abwehrunterstützend und ist schon für Säuglinge geeignet.

Lindenblüten 30,0 Gramm (g)

Holunderblüten 30,0 g

Mädesüßblüten 20,0 g

Kamillenblüten 20,0 g

Zubereitung: Überbrühen Sie einen Teelöffel der Teemischung mit 250 Milliliter (ml) kochendem Wasser, lassen Sie den Tee zugedeckt fünf Minuten ziehen und seihen Sie ihn dann ab.

Anwendung: Babys erhalten mehrmals täglich 50 ml, Kinder über einem Jahr bekommen drei- bis fünfmal täglich eine Tasse.

*Kartoffel-Brustwickel (geeignet für Kinder ab zwei Jahren) verbessert die Durchblutung im Brustraum und wirkt schleimlösend und hustenlindernd. Seine Wirkung ist manchmal geradezu verblüffend. Vier Grundsätze müssen Sie allerdings dabei beachten:

– Der Oberkörper muss vor und während der Anwendung warm sein!
– Nicht bei Fieber anwenden!
– Der Brustwickel reicht von der Achselhöhle bis knapp über den Nabel (unterster Rippenbogen).
– Achtung: Gekochte Kartoffeln sind innen heißer als außen (Verbrennungsgefahr!), deshalb die Temperatur gewissenhaft prüfen!

Das brauchen Sie:

– einige kleine Kartoffeln
– einige Blatt Küchenrolle
– Stoffbeutel in Brustgröße (so breit wie der Brustkorb, von den Achseln bis knapp zum Nabel)
– als Zwischentuch ein Geschirrtuch, damit das wollene Außentuch am Rücken nicht direkt auf der Haut liegt
– als Außentuch ein wollenes Tuch oder einen Wollschal
– eng anliegendes Unterhemd oder T-Shirt

So gehts:

1. Kartoffeln in der Schale weich kochen.
2. 2 Streifen hochwertige Küchenrolle zu je 2 Blatt nehmen und überkreuz übereinander legen. Darauf 2 bis 3 Kartoffeln legen und 5 bis 8 Minuten auskühlen lassen.
3. Freie Ränder der Küchenrolle rundherum wie ein Paket einschlagen und das Paket in den Stoffbeutel oder Brustwärmer stecken. Kartoffeln zerquetschen – vielleicht mag Ihr Kind sie selbst mit der Faust zerklopfen?
4. Legen Sie das Zwischen- und das Außentuch übereinander. Danach legen Sie die beiden Tücher ins Bett und zwar an die Stelle, an der Ihr Kind später mit dem Rücken liegen wird.
5. Lassen Sie Ihr Kind testen, ob ihm die Temperatur der Kartoffeln angenehm ist.
6. Legen Sie Ihrem sitzenden Kind das vorbereitete „Kartoffel-Paket“ auf den Brustkorb. Dann legt sich Ihr Kind auf die vorbereiteten Tücher im Bett, die Sie ihm faltenfrei und dicht anliegend um den Körper wickeln.
7. Darüber kommt das T-Shirt oder Unterhemd sowie ein kuschelig warmes Schlafanzugs-Oberteil, denn auch die Schultern sollen während der Anwendung keinesfalls kalt werden.
8. Decken Sie Ihr Kind gut zu. Es sollte sich jedoch nicht beengt fühlen. Die Liegezeit können Sie mit Märchen oder auch einer Hörspielkassette überbrücken.

Wie oft, wie lange

Der Kartoffelwickel wird entfernt, wenn er ausgekühlt ist (einfach in den Biomüll geben). Die Anwendung erfolgt 2-mal täglich.

*Zwiebelsäckchen

Um Ohrenschmerzen schnell zu lindern und die Heilung zu unterstützen, gibt es ein etwas „anrüchiges“ aber sehr wirksames Hausmittel: das Zwiebelsäckchen. Es ist für Kinder ab einem Jahr geeignet.

Das brauchen Sie:

– 1 mittelgroße Zwiebel:
– dünnes Baumwoll-Taschentuch (oder auseinander gefaltete Mullkompressen)
– Heilwolle
– Außentuch, z. B. Wollschal, sehr praktisch ist zur Befestigung aber auch ein wärmendes Stirnband

So gehts:

1. Zwiebel sehr fein hacken und die Zwiebelwürfel in die Mitte des Taschentuches geben. Alle vier Ecken des Tuches zur Mitte falten und das Tuch zubinden.
2. Zwiebelsäckchen auf der Heizung oder auf einer Wärmflasche kurz anwärmen, bis es körperwarm ist.
3. Temperatur prüfen und das Säckchen auf das schmerzende Ohr legen.
4. Darüber etwas Heilwolle geben und alles mit dem Schal oder dem Stirnband befestigen.

Wie oft, wie lange

Das Zwiebelsäckchen 30 bis 60 Minuten liegen lassen. Es kann 2- bis 3-mal täglich angewendet werden.
Wichtig: Nicht bei jeder Form von Ohrenschmerzen ist Wärme angenehm! In manchen Fällen kann ein warmer Wickel die Beschwerden sogar verstärken. Richten Sie sich nach dem Gefühl Ihres Kindes! Wenden Sie vorsichtshalber nur mäßig warme Auflagen an. Legen Sie Ihr Kind nicht mit dem schmerzenden Ohr auf eine heiße Wärmflasche.

*Hustensaft:
Zwiebel würfeln, mit Zucker in ein Marmeladenglas geben, ziehen lassen (1/2 Zwiebel 1El Zucker) 1Teelöffel alle 4 Std (wenn sie es nimmt). Oder das ganze mit Meerettich. Oder Zwiebel würfeln mit Zucker und Wasser kurz aufkochen.

*Und eine halbe Zwiebel am Kopfende des Bettes legen…

*Oder die Brust des Kindes mit Schweineschmalz (Butter geht auch) und darauf Muskat streuen….

*Schleimlösend wirkt auch: Saft eines Apfels und einer Zitrone mit doppelt soviel Wasser aufflüllen und 1Tl Honig zufügen

*Huflattisch-Gänseblümchentee (getrocknete Blüten) hilft bei Husten

*bei Grippealenverdacht hilft ein Tee aus Scharfgarbe oder Holunderblüten

*Schwitzkuren -2 Tassen Lindenblütentee (1 Tl auf 1 Tasse Wasser 15 Min. ziehen lassen) möglichst heiß trinken -warmes Vollbad (15 bis 20 Min) leicht abtrocknen ins vorgewärmte Bett.

*oder in ein , in heisses Wasser getauchtes, ausgewrungenes Betttuch wickeln, Wolldecke drüber, Bettdecke darauf , reichlich Flieder oder Lindenblütentee trinken. bis zu 1 Stunde eingepackt lassen (NICHT ALLEINE LASSEN)

*Helles Bier, heiß getrunken, verhilft auch zum Schwitzen(nur Erwachsene!)

*Saft von roter Bete schützt vor Erkältung. Er lässt sich gut mit Milch, Zitronen oder Apfelsaft mischen, täglich ein Glas

*Wenn die Erkältung beginnt: morgens und abens, möglichst heiss, eine Tasse Tee mit Honig

*oder abends heißer Holundersaft mit Traubenzucker (schweißtreibend)

*Brombeersaft lindert Fieber und Erkältung.

*Johannisbeeren haben einen sehr hohen Vitamin-C-Gehalt. Öfter ein Glas Saft trinken

*Fliederblütentee wirkt Schweisstreibend und hilft bei Erkältung, Husten und Kartarrh

*Zwiebelschmalz (Zwiebeln in Schweineschmalz goldbraun geröstet) möglichst warm auf Brust und Rücken legen. Über Nacht drauf lassen hilft bei Erkältung

*Chinaöl in kochendem Wasser ist ein gutes Dampfbad

*Fiebrige Erkältung : Honig mit Zwiebelsaft mischen,

*Erkältung vorbeugen: Wechselduschen, Spaziergang an der frischen Luft, viel Obst und Gemüse essen

*Melissentee trinkt bei Erkältung, Kopfscmerzen und Schwindel

*Bei heraufziehende Erkältung hilfe ein Unterschenkelbad mit ansteigender Wassertemperatur. Innerhalb von 12 Minuten von 36 auf 42 °C erhöhen.

*Schüttelfrost mit einer grossen Tasse Holundertee mit zerdrückten Holunderbeeren bekämpfen

*Bei fiebrige Erkältung eine Knoblauchzehe (gerieben) oder eine Zwiebel an einer Schnur um den Hals hängen ( oder ans Kopfende des Bettes)

*Fliederbeerengrog hilft zu Schwitzen (nur Erwachsene!)

*Gegen Ansteckung kaue man Wachholderbeeren

*Erkältungstee: je eine Handvoll Holunder-, Linden- und Huflattichblüten und eine Stange Kandiszucker aufkochen, durch ein Sieb gießen und so heiß wie möglich trinken.

*Nasenspühlungen: mit Zitronensaft oder Salzwasser oder Meerwasser oder Kamillentee mehrmals täglich

*Dampfbäder mit Kamille oder Eukalyptus oder Meersalz befreien die Nase ,Dampfbad aus 1/5 l Kamillentee und 6 EL Spitzwegerischsaft bereiten.

*Hirchtalg (Apoteke) auf die Stirn auftragen, linderd das Druckgefühl

Bei Fieber:

*Verdünnter Zitronensaft erfrischt

*starkes Fieber bei Kindern lässt sich senken, wenn man ein Tuch um Zehen und Fußsohlen der Kinder wickelt, auf das ein Eiklar aufgetragen wurde

*Preisselbeerwasser senkt Fieber

*Halschmerzen finden Linderung wenn Salbeitee zum gurgeln verwendet wird.

*Kindern kann man den Mund mit folgender List öffnen : Anstelle eines Löffels einen Lutscher verwenden

*Halsumschlag mit heissen Leinsamen machen

*bei Halsschmerzen die Zähne mit Natron putzen und nicht ausspucken

*Bei Halsschmerzen Bratäpfel essen

*Saft einer Zitrone in einen viertelliter heissen Wasser geben, mit 2 Tl Traubenzucker süssen

*Bei Halsschmerzen hilft ein UMSCHLAG aus heisser Milch mit Holunderblüten

*Ein Taschentuch mit Butter bestreichen und auf Brust, Rücken oder um den Hals legen und mit einem Handtuch oder Schal abdecken

*Harz aus Kirch -oder Pflaumenbäumen , in heißen Wasser aufgelöst, hilft bei Halsschmerzen und eitrigen Mandeln

*mit Salzwasser gurgeln hilft bei Halsschmerzen

*Heisse Karotten zerkleinern und mit einem Tuch um den Hals wickeln

*Heißes Bier trinken und sofort ins Bett gehen (nur Erwachsene!)

*Zwiebel dämpfen und mit einem Tuch um den Hals wickeln

*Bei Keuchhusten empfiehlt sich folgendes zum Schleimlösen: Brauner Kandis mit etwas Wasser und Lakritzpastillen unter Kochen auflösen und täglich einen Teelöffel einnehmen (Hält sich in einer geschlossene Flasche 1/2 Jahr)

*Reines Schweineschmalz über Nacht auf der Brust, lindert den Hustenschmerz

*Saft von schwarzen Johannesbeeren löst den Schleim

*Hustenbalsam: Thymianöl,Eukalyptusöl, Kamperöl und Latschenkiferöl zu gleichen Teilen mischen , in die Brust einreiben mit Watte abdecken, gut einwirken lassen

*Tee vom Isländichen Moos morgens und abens trinken

*mit Leinöl (Apoteke) die Brust einreiben

*Hustentee: je einen halben El Süßholz, Veilchenwurzel, Huflattichblätter, Wollblume, Anissamen und 1 El Eibischwurzel michen, 1 Tl als Tee pro Tasse benutzen . evtl mit Honig süssen

*Fenscheltee /Fenschelhonig (ACHTUNG IST ALLERGIEFÖRDERND!!) lindert Husten

*gezuckerte Kondensmilch hilft

*Fichtennadelhonig wirkt Schleim lösend (Blüte der Fischte mit Zucker ansetzten)

*Bei starken Husten: 1 El Butter, 1El Wasser, 1El Honig erwärmen 1El 40% Obstler mischen trinken und sofort ins Bett (nur Erwachsene!)

*Bei Bronschitis und Reitzhusten: angewärmter Quark auf Rücken und Brust, Abdecken, trocknen lassen

Zwiebeln

August 21, 2012

Zwiebeln enthalten heilende Schwefelöle. Die bringen uns zwar beim Schneiden zum Weinen, wirken dafür aber entzündungshemmend bei Insektenstichen. Einfach eine Zwiebel halbieren und auf den Insektenstich pressen.

Zwiebeln lassen sich ohne Tränen schneiden, wenn man dabei ein Stück Brot kaut.

Feingehackte oder geriebene Zwiebeln binden Saucen, falls man Mehl vermeiden will. Aber dann vorsichtig würzen.

Ein gereinigtes Marmeladenglas bis zum Rand abwechselnd mit einer Schicht Zwiebelscheiben und einer Schicht Zucker füllen. Anschließend das Glas mit einem Deckel verschließen und es in den warmen Backofen stellen. Den Saft, der sich bildet, über den Tag verteilt trinken.

Eine Zwiebel auspressen und die Flüssigkeit in ein Glas heiße Milch einrühren. Einen Esslöffel Honig hinzugeben, in der Milch auflösen und schluckweise trinken.

Zwiebeln fein würfeln und diese einige Tage in Branntwein ziehen lassen. Mehrmals täglich eine Teelöffel nehmen.

Schleimlösender Zwiebeltee

Hartnäckiger Erkältungsschleim sitzt meist nicht nur in der Nase, sondern auch in den Bronchien.
Ein Zwiebeltee fördert das natürliche Abhusten.

Eine Zwiebel in Scheiben schneiden und 5 Min. in 1/2 l Wasser köchlen lassen. Den Zwiebelsud abseihen und mit Honig süßen.
Noch intensiver wirkt der Tee mit einem Löffel Eibischsirup.

Bis zu 4 Tassen täglich warm trinken.

(betrifft Tipp 37. Quelle: ZDF Medizin § Gesundheit)

Leder pflegen

August 21, 2012

Leder das glatt oder genarbt ist, kann man anstatt mit teurer Spezialpflege auch mit einer einfachen Hautcreme einreiben, die fünf Prozent Glyzerin-Anteil hat.

Flecken auf Wildleder verschwinden, wenn man sie mit sehr feinem Schleifpapier abreibt, oder mit der Kupfer/Messing-Bürste.

Fensterleder bleiben schön griffig, wenn sie in lauwarmem Salzwasser ausgewaschen werden.

 

Wildleder lässt sich gut mit Milch (Buttermilch) säubern und pflegen, sparsam verwenden!

Menstruationsbeschwerden / Wechseljahrbeschwerden

August 19, 2012

Regelschmerzen

Kurz vor und während der Periode die tägliche Magnesiumzufuhr (300mg/Tag) erhöhen um Krämpfe zu vermindern.

Eine Wärmflasche, erwährmtes Dinkel- Kirschkern oder Moorkissen auf den Bauch legen, oder warme feuchte Handtücher.

Vor dem Schlafengehen ein entspannendes Sitzbad z.B in Kamille, Johannisbaumöl nehmen.

Salzzufuhr während der Zeit senken

Entwässernde Lebensmittel: Reis, Äpfel, Brennnesseltee, Kräutertees helfen.

Frisches Obst und Gemüse heben die Stimmung und versorgt den Körper mit notwendigen Nährstoffen.

Vitamin B6, enthalten in: Fisch, Nüssen, Getreide, Reis, Bohnen, Avocado und Leber hilft dem Stoffwecksel.

Entspannen Sie sich bei harmonischer, sanfter Musik und entspannungs Übungen( z.B. Joga, Atemübungen u.ä.)

Meiden Sie Koffein, Alkohol und Gerbstoffe ( schwarzer Tee, Kaffee, Wein …)

Massieren Sie sich sanft direkt über dem Steißbein.

Papayakerne im Mörser zerkleinern oder durch die Pfeffermühle drehen, in Joghurt, Salate oder ähnliches einrühren

Verbessern Sie Ihre Stimmung durch den Duft ätherischer Öle ihrer Wahl gut sind: Lavendel, Melisse, Wacholder.

Bei starken Regelschmerzen zehn bis 15 Pestwurztropfen mit einem Esslöffel Honig oder Sauermilch (Buttermilch)mischen und dreimal täglich einnehmen.

Ingwertee hilft, am besten schon einige Tage vorher anfangen.

Anderer Tee: Kamillen- oder Melissentee.

Einen Teelöffel Oregano in einem Achtelliter Wasser aufkochen, sieben Minuten ziehen lassen, abseihen, trinken;

einen Teelöffel Petersilie mit einem Achtelliter Wasser aufkochen, fünf Minuten ziehen lassen, drei Tassen am Tag trinken;

zwei Teelöffel Frauenmanteltee mit einer Tasse Wasser auf, ziehen lassen, warm trinken.

Drei Esslöffel Majoran mit einem Liter Wasser aufbrühen, 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, abseihen, bei Bedarf mit Honig süßen und über den Tag verteilt den Tee warm und schluckweise trinken. Das hilft, wenn die Beschwerden akut sind.

 

Wechseljahrsbeschwerden

Sport treiben

Walken, Radfahren, Spazierengehen, Wandern: Das stabilisiert den Blutdruck und stärkt Herz, Kreislauf, Blutgefäße und Muskulatur – und hält auch den Temperaturregler im Gehirn besser im Gleichgewicht.

warm-kalt duschen

Über die Badewanne beugen, mit kaltem Wasser an der Außenseite der rechten Hand beginnen, den Arm hoch bis zur Schulter, dann an der Innensite zurück, Danach den linken Arm. Auch Wechselduschen, warm-kalte Fußbäder – mehrmals pro Woche je fünf Minuten warm(38 Grad), zehn Sekunden kalt (10 Grad), immer mit kalt aufhören. Oder wassertreten, das geht auch in der Badewanne: In kaltem Wasser bis eine Handbreit unter der Kniekehle 20 bis 60 Sekunden auf der Stelle treten. Bei jedem „Schritt“ ein Bein vollständig aus dem Wasser heben.

Kaffee 

Koffein , Alkohol und  Nikotin können den Östrogenspiegel absenken und damit den Temperatur-Regler irritieren. Wer Hitzewallungen hat, sollte also Kaffee und Alkohol auf eine Tasse bzw. ein Glas reduzieren und möglichst nicht rauchen.

Viel frisches Obst – auch als Saft – frische Kräuter. Vollkorn- und Milchprodukte, wenig rotes Fleisch, wenig Fett, und wenn Pflanzenfett, etwa Oliven- oder Rapsöl. Und: mindestens zwei Liter am Tag trinken – am besten Mineralwasser, ungesüßten Früchtetee oder Saftschorle 50:50. Zusammen mit Bewegung baut leichte Kost Übergeweicht ab, wirkt ausgleichend auf alle Körperfunktionen und reduziert so auch die Hitzewallungen.

 Die Extrakte aus dem Wurzelstock der Traubensilberkerze zählen zu den Pflanzenöstrogenen. Sie wirken wie körpereigene Östrogene – ohne Nebenwirkungen wie Hormonpräparate.

Ein Tee aus Mönschspfeffer hilft vor allem zu Beginn der Menopause, wenn der Zyklus noch nicht endgültig aufgehört hat. Es regt die Produktion von Progesteron an und aktiviert die Eierstöcke.

Asiatische Frauen kennen kaum Wechseljahrsbeschwerden. Vermutlich weil sie viel Soja essen. Offenbar wirken Soja-Isoflavone wie Pflanzen-Östrogene. Dosierung: mindestens 60mg pro Tag.

Ein Tee aus Rotklee: Die bei uns heimische Pflanze liefert ebenfalls pflanzliche Hormone. Sie enthält ähnliche Stoffe wie Soja.

Sind die Hitzewallungen mit depressiven Stimmungen verbunden, ist Johanniskraut hilfreich. Es muss täglich eingenommen werden, wirkt aber erst nach ein paar Wochen.

Geht es vor allem ums Schwitzen, ist Salbei hilfreich. Als Tee kurmäßig drei bis vier Wochen (täglich 2 Tassen) trinken – warm ohne Zucker und schluckweise. Für akute Schweißausbrüche sind Fertigpräparate besser.

(Pflanzliche Präparate gegen Wechseljahresbeschwerden

Folgende pflanzliche Heilmittel sollen bei den typischen Wechseljahresbeschwerden schonend helfen:

Johanniskraut wirkt ausgleichend und stimmungsaufhellend.

Salbei verringert die Anzahl und Stärke von Schweißausbrüchen.

Hormonelle Schwankungen können durch Extrakte aus der Traubensilberkerze (Cimicifuga)

gemildert werden.

Die Bildung weiblicher Hormone im Körper wird von Mönchspfeffer (Agnus castus) angeregt.

Bei unruhigem Schlaf wird zu Hopfen, Melisse und dem Klassiker Baldrian geraten.

Bei allgemeiner Verstimmung, Kopfweh und Hitzewallungen wird zur Einnahme von Sepia in der Potenz C30 geraten. Gegen Gewichtszunahme, Antriebsschwäche und Wassereinlagerungen soll Pulsatilla sowie gegen Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen Phosphorus, beide Präparate ebenfalls in der Potenz C30, eingesetzt werden)

„Das tut weh“ -> Hilfe bei Wehwehchen

August 19, 2012

Zu aller erst: Sauberkeit ist das A und O!

Die helfenden Hände sollten immer sauber sein!

Wunden die stark Bluten mit einem Druckverband schliessen und den Arzt versorgen lassen.

Bei Wunden in der Augenregion, an den Geschlechtsorganen und wenn der Verletzt blass und zittrig ist sofort zum Arzt!

Mit frischen Kohlblättern rückten unsere Großmütter Rheuma, Gicht und Hexenschuss zu Leibe. Wirsing und Weißkohl haben sich in der Anwendung besonders gut bewährt. Aber VORSICHT: Die Blätter dürfen nie auf offene Wunden gelegt werden.

Kopfschmerzen? Nicht gleich Tabletten schlucken. Probieren Sie es erst mal mit Zitronen. Reiben Sie sich mit der Schale einer unbehandelten Zitrone die Schläfen, jeweils zwei Minuten. Die Duftstoffe vertreiben die Schmerzen.Oder mit Pfefferminzöl.

Wer zu Blasenentzündungen neigt, sollte viel trinken, um die Bakterien auszuschwemmen. Mineralwasser, Kräuter- und Früchtetees sind zu empfehlen.

SOS-Hilfe bei akuten Zahnschmerzen: Kauen Sie lange auf einer Gewürznelke herum. Die ätherischen Öle killen Bakterien, Gerb- und Bitterstoffe dämpfen den Schmerz.

Reiben Sie Warzen einfach mehrere Wochen lang täglich mit einer Bananenschale ab. Bananen enthalten Wirkstoffe, die den Warzen-Virus langsam, aber sicher abtöten

Bei Prellungen ein sauberes Baumwolltuch mit Arnikatinktur, gibt in der Apotheke tränken und aud die Prellung legen, mit einem Wolltuch fixiren und min. eine halbe Stunde wirken lassen.

Bei ältere Prellungen die immer noch Schmerzen verursachen, kochen Sie 1kg ungeschälte Kartoffeln, bis sie weich sind. Kartoffeln grob mit einer Gabel, ein Leinensäckchen geben und so heiß wie möglich auf die betroffene Stelle. Mit einer elastische Binde fixiren und möglichst zwölf Stunden auf der Prellung liegen lassen.

Bei Blutergüssen und Prellungen geben Sie ein Paket (250 g) Magerquark auf die betroffene Stelle. Mit ein sauberes Baumwolltuch abdecken, wenn der Quark warm wird und zu bröckeln anfängt, erneuern

Kaufen Sie bei Zerrungen 100 Gramm Beinwellwurzeln in der Apotheke. Diese lassen Sie in einem Liter Wasser zehn Minuten lang kochen. Seihen Sie danach ab und machen Sie einen warmen Umschlag. Lassen Sie ihn auf der betroffenen Stelle liegen, bis er abgekühlt ist.

Hacken Sie einen Bund Petersilie und mischen Sie es unter ein steif geschlagenes Eiweiß. Streichen Sie die Masse auf ein Tuch und legen Sie sie auf die Verstauchung. Nach ca. 2 Std entfernen.

Eine selbst gemachte Ringelblumenpaste. Dazu geben Sie 20 Gramm Ringelblumenblätter aus der Apotheke in 200 ml Oliven- oder Jojobaöl. Lassen Sie die Mischung an einem warmen Ort zwölf Stunden lang ziehen. Dann abseihen. Schmelzen Sie 5 Gramm Bienenwachs und 5 Gramm Kakaobutter im Wasserbad und rühren Sie beides unter das Öl. Damit reiben Sie mehrmals am Tag die betroffene Stelle ein.

Erwärmen Sie 15 Gramm Lanolin, 4 Gramm Bienenwachs und 30 ml Olivenöl im Wasserbad. Geben Sie 30 ml Rosskastanientinktur und 20 Tropfen Wacholderöl hinzu. Gießen Sie die Mischung in eine sauber Cremedose oder in ein sauberes Marmeladenglas und lassen Sie sie erkalten. Bestreichen Sie Ihre Verletzung mehrmals täglich damit.

Kleineren Wunde die bluten können Sie mit einem in kochendem Wasser sterilisierten und heißes Tuch abdecken, das stoppt die Blutung

Eine kleine blutende Schnittwunde oder offene Verletzung unter laufendes kaltes Wasser halten. Das Wasser und die Blutung spült eventuellen Schmutz aus der Wunde.

Wenn Sie Honig und frisch geriebenen Meerrettich im Verhältnis 9 : 1 michen(Neun Esslöffel Honig auf einen Esslöffel Meerrettich) und damit eine Wunde bestreichen , wird diese Desinfiziert (auch reiner, naturbelassener Honig alleine desinfiziert).

Sie können als Erste Hilfe mit Schnaps desinfizieren. Zwei Bedingungen: Er muß hochprozentig sein (mind. 40%) und weiß(also ohne Zusätze).

Gegen eine offene Wunde nach dem Ausdrücken eines Pickels hilft das mehrmalige Auftragen von Schwedenbitter.

Bestreichen Sie saubere Schürfwunden mit n aturbelassenes Aloe-Vera-Gel.

Auf kleine Wunden können Sie Teebaumöl direkt auftrage, bei größeren den Verband damit beträufeln oder es in die Wundsalbe mischen.

Der Saft von Wirsingblätter über Wasserdampf sanfte erhitzen, ein steriles Tuch damit tränken und zweimal am Tag auf die Wunde legen.

Zerdrücktes Vollkornbrot in Wasser auflösen und mit kleingewürfelten Zwiebeln zu einen Brei vermengen und auf die eiternde Wunde.

Ein steriles Tuch mit fünf Tropfen Johanniskrautöl betreufeln und decken Sie damit die Wunde ab.

Nachdem die Wunde geschlossen ist, kann durch tägliches Einreiben mit Johanniskrautöl oder Ringelblumensalbe die Narbenbildung positiv beeinflussen.

Etwas Bouillon oder Tee trinken kann vor dem Kollobs bewahren.

Bei Kratzwunden durch Tier oder Bisswunden die Verletzungen mit 3%iger Wasserstoffperoxidlösung auswaschen (hohe Infektionsgefahr)besser ist es zum Arzt zu gehen!

Wenn das Pflaster auf der Wunde festklebt, dann erwärmen Sie einen Liter Wasser, geben einen Teelöffel Salz dazu, lassen Sie darin Pflaster und Wunde aufweichen (Ein Bad oder warmes Kosmetik – Öl helfen auch). Dann sanft von der Wunde ablösen.

Heilungsfördernd wirkt verdünnter Kamillentee oder Kamillentinktur.

Beim Verbandswechsel mit einer Tinktur (aus 20 g Echten Thymian und 1l Liter siedendem Wasser herstellen ; zehn Minuten ziehen lassen) die Wunde waschen.

Ameisen

August 19, 2012

Sind lästige Ameisen im Garten oder im Haus, steckt man ein Stück Kupferdraht dort in die Erde, wo sich die Ameisen niedergelassen haben, im Haus in die Ritzen der Ameisenstraße.

Die ätherischen Öle in Farnkraut, Wacholderblätter, Tausendgüldenkraut, Kerbel, Zitronenkraut, Lavendel stören den Orientierungssinn der Ameisen und sie werden auf Dauer vertrieben.

Legen Sie Zitronenschalen, Essig oder Zimtpulver in die Einschlupflöcher, für den empfindlichen Geruchssin der Tiere ein Grund nicht mehr wieder zu kommen.

Hirschhornsalz oder Backpulver mit Zucker vermischen ,der Backzusatz setzt für Ameisen giftiges Ammoniak frei, wenn die Tiere es verspeisen.

Das versperren der Strasse mit  doppelseitiges Klebeband,verbröselte Eierschalen, Kalkpulver, oder Silika-Gel (das finden Sie in den kleinen Beutelchen die in den Packungen von vielen Elektrogeräten stecken, um dort die Luftfeuchtigkeit aufzusaugen).

Am sinnvollsten ist es die Ameisen erst gar nicht hineinzulassen also:
Ameisenvolk einfach umsiedeln

Außerhalb des Gebäudes kann ein Ameisenvolk komplett umgesiedelt werden, indem man einen Blumentopf mit Erde oder Holzwolle füllt und diesen umgekehrt auf das Nest stellt. Wenn die Ameisen umgezogen sind, den Topf einfach mit einem Spaten aufnehmen und an einen neuen Ort setzen.

Wenn sich das Nest in einem bereits angelegten Kübel oder Blumenkasten befindet, diesen gut Wässern oder in ein Tauchbad stellen.

Schon vor dem Haus abzuwehren, kann man sie mit Kreide einen dicken Strich am Boden , diesen immer wieder auffrischen. Ameisen mögen keine Kreide, so dass diese für die Tierchen zur unüberwindbaren Barriere wird.

Ritzen und Spalten am Haus, sollten mit Lehm, Silikon oder Leim abgedichtet werden. Im Handel sind auch klebende Barrieren zu bekommen, die den Zugang zu Fenstern, Türen oder auf Regale verhindern.

(okay, das ist nix für empfindliche Nasen:)
Jauche aus Wermutkraut

Die Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen rät, die Tiere mit einer Jauche aus Wermutkraut zu vertreiben. Dazu setzt man 300 Gramm frisches oder 30 Gramm getrocknetes Kraut in zehn Litern Wasser an und lässt die Brühe 14 Tage lang gären. Anschließend wird das Gebräu in den Ameisenbau gegossen. Zusätzlich empfiehlt die Kammer Kräuter-Pflanzen wie Lavendel, Thymian oder Majoran einzusetzen, um die Ameisen von der Terrasse oder Gartenwegen fernzuhalten. Die Tiere mögen den Duft der Aromapflanzen nicht. Man kann die Kräuter wahlweise im Garten anpflanzen oder auch Pflanzenteile auslegen.

Und dann gibt es noch
Köderfallen
Insektengift
u.ä. im Fachhandel wenn gar nichts anderes mehr nützt